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Ghislaine Hendriks

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Entradas populares de este blog

Mi cáncer, una lección de vida

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Justo en estas fechas, hace 20 años, me detectaron un cáncer. Tenia un bulto en mi cuello y como no desaparecía, me fui al médico. Después de varias pruebas, detectaron que era un "linfoma no hodgkin".  Un par de días antes de Navidades, tuve mi primer sesión de quimioterapia y después seguían 4 mas y 21 días de radioterapia. Desde el primer día, pensaba que lo había provocado yo, por lo cual me sentía muy culpable, ya que mi familia estaba muy afectada. Tenia claro que la enfermedad no era algo que te viene por casualidad y por eso tampoco me sentí una victima. Años mas tarde pude ver el mensaje que me había querido dar esta enfermedad. Hoy en día, le puedo dar las gracias, por haberme hecho mas consciente y cambiar cosas en mi vida que no funcionaban bien. Antes de tener cáncer, no tenia el control de mi propia vida.  Yo hacia lo que se debería hacer, estudiar la carrera que se suponía era mejor para mi, tener un buen trabajo, quedar bien con todo el mundo y no decepcionar ...
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Mirar hacia dentro (nuestros proyecciones)

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A veces me encuentro con personas, que tienen mucha crítica a otras personas o situaciones.  Somos muchos que tenemos la tendencia de dar la culpa a los otros, de las cosas que nos pasan. Pero como no podemos cambiar al otro, no nos sirve para nada buscar los culpables afuera. Es mejor mirar dentro de nosotros para saber que nos está pasando. ¿Por qué nos afecta tanto lo que dice o hace el otro? ¿Qué programas o creencias tenemos que hacen, que esto nos conmueve tanto? Si tú estas tranquilo contigo mismo, no debería afectar lo que dicen o hacen los otros. Simplemente no les harías caso o te alejarías de una situación donde no te respectan. Pero si no puedes hacer esto y te está afectando lo que está pasando, deberías mirar que tema tienes tú sin resolver dentro de ti.  Nuestras proyecciones se reflejan como espejos en los otros. Nos pueden ayudar a conocernos mejor. Son puntos ciegos que tenemos y nosotros mismos no somos capaces de ver. Por eso funciona...
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Tentetieso

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  El otro día me vino a la mente la comparación de mi estado emocional con un muñeco tentetieso. Normalmente, mantiene un estado de bastante equilibrio, balanceándose suavemente a los lados:  felicidad, tristeza, miedo, incomodidad, tensión, amor, etc. Pero, algunas veces, puede llegar casi hasta el suelo a causa de un comentario de alguien que me toca un punto débil (a menudo relacionado con un trauma infantil que ha originado creencias como "no soy suficiente buena", "no merezco ser amada", o un trauma que ha ocasionado una herida de rechazo). Este comentario me deja completamente "knock out" (fuera de combate). Es como si alguien le diera un golpe fuerte al muñeco tentetieso, haciéndole perder por completo su equilibrio. Por suerte, me doy cuenta cada vez más rápido de que lo que han tocado es alguna herida antigua, una herida que me toca sanar todavía. Entonces, me siento con esa emoción, paro, no me distraigo con otras cosas, como actividades, comidas...
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