Mi cáncer, una lección de vida

Justo en estas fechas, hace 20 años, me detectaron un cáncer. Tenia un bulto en mi cuello y como no desaparecía, me fui al médico. Después de varias pruebas, detectaron que era un "linfoma no hodgkin".  Un par de días antes de Navidades, tuve mi primer sesión de quimioterapia y después seguían 4 mas y 21 días de radioterapia. Desde el primer día, pensaba que lo había provocado yo, por lo cual me sentía muy culpable, ya que mi familia estaba muy afectada. Tenia claro que la enfermedad no era algo que te viene por casualidad y por eso tampoco me sentí una victima. Años mas tarde pude ver el mensaje que me había querido dar esta enfermedad. Hoy en día, le puedo dar las gracias, por haberme hecho mas consciente y cambiar cosas en mi vida que no funcionaban bien.

Antes de tener cáncer, no tenia el control de mi propia vida.  Yo hacia lo que se debería hacer, estudiar la carrera que se suponía era mejor para mi, tener un buen trabajo, quedar bien con todo el mundo y no decepcionar a nadie, solo a mi misma, ya que no me escuchaba. Siempre me hacia pequeña, no expresaba lo que sentía o lo que yo opinaba, pensando que no era importante. Escribiendo esto, me doy cuenta que decir lo que pienso, todavía me cuesta y sigo callando cosas. 

Después del cáncer, cuando empecé a pensar un poquito más en mi misma, aprendí a cuidarme gradualmente. Este proceso ha sido muy largo y todavía estoy en ello. Yo he sido siempre un "People pleaser" (persona complaciente), y no tenia en cuenta mis propias necesidades. La otra persona iba siempre por delante. Si priorizamos siempre a los demás, corremos el riesgo de perdernos a nosotros mismos.  Han sido muchos años viviendo con una programación (todo lo que te han ido diciendo y haciendo creer cuando eres pequeño y como tu lo hayas vivido), que paso a paso estoy desmantelando.  Pero si toda la vida has actuado de una forma (p.ej, para protegerte, por miedo de ser rechazado), es difícil cambiar estos hábitos. Recuerdo, que cuando empecé a decir "NO" a actividades donde no quería participar, me sentía muy culpable. Y este sentimiento de culpabilidad podría durar varios días. Ahora cada vez lo llevo mejor. A la mayoría de las cosas que no me apetecen hacer, puedo decir "NO", pero la culpa no ha desaparecido del todo. Casi siempre lo siento, pero ahora dura menos, ya que muchas veces me paro a sentirlo y acogerlo (ver blog "Feeling is Healing"), para que pueda ser transformado. 

Tengo claro que para mi, mi cáncer me venia a decir que iba por mal camino. No hacia lo que quería, estaba super estresada en el trabajo en ese momento y además hacia un trabajo que no me gustaba. Muchas veces estaba deprimida. Mi sistema nervioso siempre estaba en alerta, esto hace que baja tu sistema inmune.  Estaba más animada los fines de semana, cuando iba de excursión a la montaña, caminando o en bici. Estar en contacto con la naturaleza era lo único que me hacia estar relajada y en paz. 

Desde mi punto de vista, en la mayoría de los casos, las enfermedades nos vienen a decir algo. Como no nos escuchamos a nosotros mismos, es al final el cuerpo que te dice, que algo no va bien. Es hora de ir hacia adentro. Además cuando estas enfermo te obligan a parar y estar contigo mismo. Por eso, es el momento de escucharte y poner consciencia a lo que te esta pasando. Toca mirar aquello que no esta funcionando en tu vida. Poner luz a tus sombras y cambiar hábitos que no te hacen bien. No es un proceso fácil, pero muy necesario, si quieres estar en paz y vivir desde el amor. Este proceso no es solo importante para ti, también para los de tu alrededor. Y todo lo que tu estas limpiando, ya no lo tendrán que gestionar tus hijos, si tienes hijos. Lo que pasa dentro de ti es lo que veras reflejado en tu exterior, así que cuanta más paz haya dentro de ti, más paz tendrás en tu exterior. Tenemos que coger la responsabilidad de nuestra vida. No somos responsables de nuestra programación, pero si que somos responsables de deshacernos de ella para poder vivir una vida plena y saludable. 

Si quieres saber más sobre mi o como te puedo ayudar en este proceso, visita mi página web www.ghislainehendriks.es.

Un abrazo

Ghislaine Hendriks